桂圆壳有什么作用与功效?

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其实,桂圆壳的作用与功效也是非常之大的,它具有去肝火的功效,肝阳上亢之人为吃桂圆上火的高危人群。同时,中医认为肝火重者常因郁怒忧思不解而致失眠,而桂圆壳能镇静、安神、去烦,可以将200克的桂圆壳捣碎,煎水服用,每日两次,一星期为一个疗程。当出现肝火上旺时,不妨试试上面的偏方。平时注意保持心情愉快,劳逸结合,保证精力。

除此之外,桂圆壳还有利尿消肿的功效,适合肾炎等水肿病人,可将30~50克的桂圆壳洗净,煎水代茶饮。有上火症状者不宜用。另外,桂圆壳也适用于肾炎等水肿病人,可将30~50克的桂圆壳洗净,煎水代茶饮。

总之,吃桂圆时不妨把壳留下,可泡茶饮用,还可把它放入煲汤中一起煲,制成消火滋补靓汤,既营养又物美价廉。

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