小孩吃毛蛋好吗？
毛蛋其实就是正在发育中并未孵化出小鸡的鸡蛋或鸭蛋。因有胚胎生长，自然发育，营养成分较高。有补气、滋阴、健脾之功效，对小孩生长发育有一定好处。古方《本草纲目》中指出，毛鸡蛋有“助阳气、滋阴补肾，强身壮体、消胀化气、生血补血、调理脾胃、去湿补气”等多种功效，是男女老幼、体弱多病者的滋补佳品。
毛蛋并不是所有人都适合长期大量吃，孕妇就不要吃毛蛋。并且毛蛋在制作加工过程中，如果卫生不达标，可能会存在一定的细菌污染，引起胃肠道不适，例如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重者可能会导致食物中毒。毛蛋不能长期大量食用，每周建议食用1-2枚即可。