薏米炒熟什么功效?

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就薏米炒熟的功效来说,其实跟生薏米的功效是一样的,生薏米有的功效炒熟后的薏米都有,比如健脾祛湿、美白等。而炒熟后的薏仁药性上趋于平和更容易被人体所吸收利用,所以炒熟后薏米的功效要高于生薏米。

至于炒熟后薏米的去存放的问题,炒熟的薏米最好放入冰箱密封保存,一般能放很长时间都不会发霉变质,而且炒熟后的薏米凉了后直接当零食吃的,每次取出适量用开水冲泡即可,非常方便。

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