9个月宝宝可以吃酸奶吗?
九个月的宝宝可以喝少量的酸牛奶,但是不要给他吃太多的奶类品。因为宝宝的胃还很小,如果吃太多会很难消化的。而且宝宝在这个时候最好是吃些新鲜的蔬菜水果和米粥之类的食品,这样对他以后的牙齿和身体各方面发育都有好处的。 给宝宝添加辅食的时候可以先从米汤开始的,等它适应后慢慢的加一点米粉,然后稀饭,菜汤等等都是很好的食物。你可以把要吃的食物弄成泥状或剁碎放在水里煮烂给他吃。不过你要注意不要放太多盐,宝宝不能吃太咸的食品的。在喂宝宝之前你先尝尝是不是味道很好,如果没有什么味道那你就可以给宝宝吃了。
1、水果类:香蕉、苹果、梨、桃(去皮)、桔子、橙子(去皮)、葡萄、西瓜 用匙刮成泥,也可切成小片,放入碗中蒸熟,或用汤匙刮压成泥,然后加少许水调成薄泥.
2、蔬菜类:胡萝卜 (去皮)、菠菜、白菜、油菜,用匙刮成泥;也可将蔬菜洗净切碎煮熟后压成泥. 3、动物类食物:除鱼刺较多外,肉、鸡、猪肝、猪血均可适量喂养,可剁碎后制成肝泥、肉末 ,也可制成肉馅饼、水饺皮、馄饨等。
4、蛋羹:将鸡蛋搅打成糊状,加入少许淀粉和水调匀,上锅蒸至凝固即可食用;还可做成蛋黄泥、鸡蛋松等。 5、豆浆:将豆浸泡磨碎后可加糖,也可做成豆腐脑。
6、面食类:可将面粉和成面团,再擀成片,切成面条,下锅煮熟捞起后浇上卤汁即可食。此外还可做成包子、饺子、馄饨、面包、糕点等
7、豆制品:如豆腐干、豆腐脑、豆浆等,应尽量做熟后给宝宝吃。另外,还要经常给宝宝变换饮食的品种和方法哦~!