詹姆斯打篮球靠什么意思？
勒布朗的篮球天赋，首先来自于他超乎常人的身体天赋，其次才是勤奋和悟性。 很多人应该不知道勒布朗刚进联盟的时候体重只有69kg，身高1米88。这样瘦小的体格在联盟中根本占不到便宜，因为体重小所以对抗能力弱，因为个子矮所以在进攻端选择变少。（别扯什么身高影响弹跳和滞空这类没品的话题） 但后来大家看到了一个肌肉线条明显、爆发力惊人的勒布朗，这个变化源自于他在训练中加入了很多力量训练项目。
有人统计过，勒布朗的增重比例是NBA球员中最高的之一，从入联盟到现在的增重足足有70公斤。 除了增加体重，勒布朗还在增肌，这让他可以更好的对抗对手，提升命中率。 因为骨骼纤巧，据说勒布朗的肌肉密度高于普通人，因此同样的重量，勒布朗的身体承受能力有限，一旦过度锻炼可能会对关节造成损伤。 所以你看勒布朗不是在健身房就是在球场，即使没有在打球或者训练，也在练肌肉。 这几年他的肌肉轮廓比以前更清晰了，体毛也长得茂盛，看起来更有侵略性。
其实勒布朗的体能原本就很好，在高中时他是校队里唯一的黑人球员，因为耐力极好经常独自完成加练任务。 进入联盟后他的体力更是没的说，连续上场时间联盟第一，赛季场均出场时间联盟第二。最近两年由于年龄增大和伤病，他的赛季平均出场时间下降到34.5分钟左右。 很多球星到了后期因为体能下降会选择减少上场时间，而勒布朗反而增加了，可见他的体能有多么出色。
当然体能好只是天赋优异的基础，如果没有出色的运动能力和灵活的四肢，就算能跑能跳也发挥不了作用。 而勒布朗恰恰拥有这一切，他不仅四肢灵活且运动能力强，甚至能在空中做出改变方向的动作，这点跟麦迪很像。 看他封盖或者抢断对手的时候总能看到令人惊呼的瞬间，比如以前面对姚明时飞身劈扣，还有前段时间对森林狼时候的胯下换手扣篮，这些都离不开良好的身体素质作为基础。 如果非要说勒布朗还有什么不足的话，那么可能防守选位和意志力还需要加强吧。