孕六个月腰疼是缺钙吗？
腰疼的原因有很多，建议去医院就诊，由医生确定具体原因。 孕中晚期腰痛可能是由以下原因引起的： 1. 妊娠子宫增大，腰部支撑力增加，导致腰部疼痛； 2. 孕晚期，孕妇体重增加迅速，造成脊柱负荷加大，引起腰背肌肉劳损、筋膜炎等病变，出现腰疼； 3. 睡眠姿势不当，如经常仰卧或侧卧，长时间保持一个姿势，都会让背部肌肉僵硬，血液循环不畅，引起腰疼。 当然还有其他的疾病引起腰疼的例子，比如肾积水、肾结石或者腰椎间盘突出等等。这些疾病引起的腰疼往往有各自的特征，如肾结石的腰疼是有规律的绞痛，在活动后加重；而腰椎间盘突出则多伴有放射性神经症状，如腿痛等情况，但是无论是什么原因引起的腰疼，都会有局部的症状，如压痛、叩击痛等，如果严重了还会影响行动。 因此当出现比较严重的腰疼时，一定不要硬扛，及时就医，明确病因后进行治疗。
当然在日常护理中也应该注意一些事项： ① 注意休息，不过度劳累；② 注意保暖，避免受凉；③ 多摄取含钙食物，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鸡蛋、鱼类、海产品等。已出现下肢水肿的孕妇应注意控制水分摄入，卧床休息时尽量抬高患肢，有利于静脉回流，减轻水肿。孕期应避免负重，尽量不穿高跟鞋。④ 定期进行产前检查，如发现骨质疏松症，应及时纠正。⑤ 对于重度骨质疏松者，在医生指导下，可以服用药物进行预防和治疗。