几个月给孩子吃米粉?

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其实,无论是母乳还是奶粉,都是天然完整的营养来源,在6个月以内都应该尽量纯母乳喂养。但是,如果妈妈确实因为各种特殊情况不能哺乳或需要添加辅食,那就可以考虑用配方奶代替部分母乳或者全部替代。 一般建议6个月后开始给宝宝添加辅食。首先添加的应是富含铁元素的高能量食物,比如肉泥、蛋黄等;随后逐渐添加富含钙、磷、蛋白质的肉汤、米糊、水果泥等。当宝宝适应了多种多样的食物后,就可以在饮食上遵循与成人同样的原则了。

不过,目前很多研究都表明,早在4个月大时,婴儿的牙胚已经开始发育了,5-6个月大的时候,大多数宝宝的乳牙就已经萌出过来了。有牙的宝宝完全可以考虑提早添加辅食。 当然,给4个月的宝宝添加辅食也要循序渐进,先从少量开始,由稀到浓,逐步增加。辅食中可先添加含铁量高的动物肝脏,之后逐渐添加蔬菜、水果。

需要注意的是,6个月后,给宝宝添加辅食不需要再单独添盐、油了。因为此时宝宝从母乳或配方奶中获得的大部分营养素都已经能达到需求了,而这时候的辅食中已经含有钠(食盐的主要成分)和油脂了。如果在辅食中再加食盐,势必会增加宝宝肾脏负担,对宝宝健康不利。 另外,有的家长可能会担心,宝宝出了牙以后进食辅食会不会造成龋齿? 其实,宝宝牙齿的健康与是否刷牙以及刷牙方式是否正确有关。跟吃固体食物导致龋齿的因素相比,喂奶后喂一口水漱口,早晚两次有效刷牙,这些良好的卫生习惯才是预防宝宝龋齿的关键。

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