乒乓球台内球如何拉？
拉球是进攻型打法中很重要的一环，学会拉球，你的技术才能算完整。 首先来说说什么是“拉球” 拉球是一种把球打回去的技术动作。 通过发球或接发球时，在台内用力将球回击过去。
由于发球和接发球的站位一般都比较靠近，所以在台内能发挥的余地不大，因此需要更好的控制力气和发力技巧。 同时，因为是在台内，所以球的运行路线变化多端，需要更准确的预判能力，以及更快的步伐配合。
常见的拉球有正手拉球、反手拉球、侧身位拉球及高抛侧身位拉球等。 下面分别介绍这些不同拉球的用法：
1. 正手拉球 （以右手握拍为例） 准备姿势与正手发球类似，略收腹，身体重心稍向后移。 在来球的高点期或者下降初期，由上向下用力挥扫，手臂带动球拍迅速向前方摆动，并随着惯性使球拍由下向上绕圈。重复上述动作直至球发出，并不断变换节奏和力度。
2. 反手拉球 (以右手握拍为例) 和正手拉球一样，在来球的高点期或者下降初期，手臂向下方用力撞击，并迅速收回。 注意保持一定的手感和出手感觉。
3. 侧身位拉球 （以右手握拍为例，左撇子相反） 在这个位置可以采取正手或者反手的拉球方式，根据来球的落点来决定。
4. 高抛侧身位拉球 此拉球是结合高抛发球进行的侧身位拉球练习，目的是增加击球的动能。 以右手握泡为例。
准备姿势同高抛发球，但右脚要更加前挪，身体重心相对较低。 拉球时，右脚迅速蹬地跳起，身体转向左侧，在最高点由上向下用力挥拍，随后回收。