脸上刮痧有什么作用?
1、面部穴位按摩 (1)梳发 用我们的手指(不用指甲哦!),从额头开始,像梳头那样,轻轻的、快速的梳理头发,直到整个头发都被梳理一遍。每天早中晚各一次。这样可以刺激头部经络和穴位。对于舒缓神经、消除疲劳、提高记忆力都是有好处的。 (2)揉鼻头 用手指按压鼻头的部位,用指腹来回揉搓鼻头,一直等到鼻子发热为止。这样可以帮助预防鼻炎、缓解感冒症状以及保持嗅觉灵敏。
(3)按眼睛 闭上眼睛,用手食指指腹从内眼角开始,按摩眼睛周围的穴位,向外上方移动,最后停留在太阳穴处,用指腹按揉太阳穴,反复5次。这样可以有效改善眼部血液循环,防治近视,还能明目的效果。
(4)刮脸颊 拿出刮脸刀(如果没有刀片可以用剪子剪出几个口子),刮拭脸庞,从下巴尖开始,沿着下颚沿波浪线来回刮动。一共刮5分钟左右。可以活血化瘀,减少脸部皱纹,让脸色更加红润有光泽。