于氏减肥有副作用吗？
我是在18年夏天认识的于姐，当时我正在上高三，暑假时体重高达136斤！ 由于我的家庭比较重视我的外貌，在发现我变胖后，他们给我安排了节食、运动以及药物等各种各样的减肥方法让我减肥。但效果都不明显。直到我遇见了将于姐。 刚开始也是出于对明星效应的崇拜，加之看过于姐在节目上吃的火锅，于是我就放心大胆的买了一袋（298元）。
因为当时暑假在家无聊就翻出了这袋代餐粉，然后加上了于姐的微信，问她如何食用。 根据她的指导，我喝了半个月的代餐粉，加上每天跳半小时的操，我的体重下降了八斤，这使我很惊喜，毕竟只花了两百块并且没有任何痛苦的减肥方式实在是太赞了。
于是我又在于姐那里买了两袋（596元）。 在第二个月的时候我的体重下降到了106斤，我感觉自己体型变化很大，而且这个体重一直维持了很久都没有反弹。
后来我考入了理想的大学，加了很多社团，认识了很多新朋友，还学会了化妆，开始打扮自己。每次出去玩的时候都会被人问“你是怎么减肥的”。 其实只要每天坚持喝一袋膳粉，就可以看见效果哦~ 它的主要功效就是减脂，让你健康瘦身，只需要替代一日三餐中其中一餐，坚持一个月就能看到效果哦～
PS： 吃前记得摇匀哦～