儿童可以吃葛根粉吗？
孩子10个，经常闹肚子，朋友推荐吃葛粉可以增强抵抗力，减少生病，是真的吗？ 儿童是可以吃葛粉的，对宝宝的身体也是有好处的。 首先我们要知道什么是葛粉？它又称葛根粉，是植物葛根（学名：Pueraria lobata）的精华部分。属于豆科植物的一种。 是多年生草本植物野葛或家葛的块根经清洗、浸泡、蒸煮而成，主要成分为淀粉。呈亮黄色至深黄色粉末状，气微香，味淡。有清凉感，含13%左右蛋白质。[1][2] 我们平常在超市买到的葛粉大多是加工过的，市面上也有卖鲜葛根的，如果想自己炖汤喝也可以买到。如果是给宝宝吃的话我推荐买鲜葛根自己炖汤，这样能最大限度的保存其中的营养。
那葛粉的作用有哪些呢？ 1.解热除燥，生津止渴 夏天天气闷热，宝宝很容易出现口干舌燥的情况，此时如果喂水又不好好吃，可以弄点葛粉调理一下。用温水或者牛奶冲服都可以，具有清热泻火、生津止渴的作用；
2.明目养肝，润肤祛燥 很多家长怕宝宝的皮肤粗糙、干燥、有皮屑。其实宝宝皮肤干燥与气候环境变化密切相关，气温低，空气干燥，皮脂分泌少，如果不及时补充水分和油脂，就会引发皮肤瘙痒或皲裂。而葛粉中含有丰富的蛋白氨基酸，能有效滋养眼周肌肤，改善眼部周围血液循环，缓解视疲劳，明目的作用。且其中含有黄酮类物质，能起到抗氧化，清除自由基的作用，从而保护肝细胞的解毒功能。 另外，小孩肝脏功能还不完善，药物在肝脏内分解有相当一部分通过胆汁排出体外，而小儿胃肠功能发育不全，肠道菌群不稳定，药物进入体内可能经过微生物的代谢，产生有害的物质，因此服用任何药品都需要慎重。若宝宝需要服用药物，最好在医生指导下进行。