鲜木薯做什么好吃?

刘姿刘姿最佳答案最佳答案

做薯片,酥脆香甜,比超市卖的薯片健康多了 材料:新鲜木薯500克、玉米淀粉适量(用来裹住木薯段) 做法: 1.新鲜木薯去皮切成片状,放在清水里浸泡一会,除去淀粉,然后再用清水冲洗干净待用; 2.锅中注入足够多的清水,加入少许食盐和食用油,大火煮沸后转为小火蒸制30分钟左右; 3.蒸好的木薯冷却后倒入盆里,拌入适量的玉米淀粉,让每一块木薯都裹上一层薄薄的淀粉即可; 4.平底锅置于火上烧热,不需要放油,直接用厨房纸巾沾点熟油擦拭锅底,然后均匀地铺上木薯段,开中火煎炸,期间不断用勺子按压扁木薯段,使其受热均匀并熟透; 5.等到全部煎熟了以后关火盖上盖子闷2~3分钟,使得木薯更加软糯,更利于咀嚼和消化。

小贴士: ①木薯一定要充分煮熟透再食用,否则会引起中毒;②为了防止煎炸过程中油溅出来烫伤自己,可以在锅底抹上一点食盐和水,起到缓冲作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!