十个月的宝宝奶量多少?
十个多月的宝宝已经接近一岁,一岁的宝宝每天平均奶量在600毫升左右,部分宝宝有可能达到800-900毫升。 每个宝宝的个体差异不一样,对营养物质的吸收能力有差别的,有的宝宝可能食量大一点,有的则小一点,只要宝宝精神状态好、体重增长稳定就可以了。 这个年龄的宝宝已经开始接触各种固体食物了,并且也逐渐形成了自己的口味,这个时候如果让宝宝一次性摄入过多辅食或者过于清淡的辅食,都可能会影响宝宝的食欲,导致宝宝奶量下降。
十个月的宝宝已经到了出牙期,牙龈会出现轻微水肿和痒痛,喜欢啃东西,这时妈妈要适当减少不易消化的固体食物,增加一些烂粥、烂面条等易吸收的食物。 除了从饮食上调整,妈妈还要注意帮助宝宝养成良好的饮食习惯。比如吃饭要保持一个心情,不要训斥和强迫宝宝进食;吃饭的时间要固定,不要一顿吃一大堆,下一顿又饿肚子;吃饭时最好能让宝宝专心致志地吃,不要让宝宝一边吃一边玩……通过一系列的方法,让宝宝的肠胃能够逐步适应,逐渐养成健康良好的饮食习惯。