儿童多喝什么汤好？
五款营养多、味道赞的快手汤品，做法简单容易做，孩子爱吃，家人值得拥有！ 爱喝汤，是孩子们的天性 ，一碗热气腾腾的鲜汤下肚，浑身都暖和和的。 而且，汤品的食材往往比较“奢华”，营养丰富且均衡。 但是，现在的孩子吃粗粮的机会越来越少；喝奶制品也越来越多地加入各种添加剂。
这时，多喝汤就成了一种补充营养的好方式——特别是肉汤。 所以，爱喝汤的孩子，真应该隔三差五喝一回。 不过，想要孩子喜欢喝，还得学会正确炖汤的方法。 记住这3点，你也是育儿小达人！
1. 食材清洗干净后，一定要充分焯烫去腥。
2. 大火炖煮，汤汁浓稠时，切记别加冷水，否则会影响口感。
3. 为了让营养成分更充足，炖汤最好一次做够量，分装冷冻起来，每次给孩子喝一袋。 在选择汤锅上也很有讲究，毕竟汤好不好喝，跟汤锅有很大关系呢！ 比如，选用陶瓷锅炖汤，就能够保证食物的温度和时间稳定控制在一定范围内，让营养物质更充分释放出来。 而且，陶瓷煲散热慢，温度高，还能起到杀菌的作用哦~ 除了食材和汤锅，炖汤的器皿也很关键。 由于高温会造成维生素的损失，所以建议用玻璃器皿或者保温效果好的塑料盒进行盛放。
好啦，说完怎么炖汤，下面就该上干货啦～ 用最简单的食材，做最养人的汤品，全家老小都适合哦！ 胡萝卜藕丁排骨汤
食材：排骨500g、藕1节、胡萝卜1根、香菜1颗、生姜2-3片
调料：食盐适量
做法：
① 排骨洗干净斩件；藕去皮切丁；胡萝卜去皮切块；香菜切段；姜切片，全部材料放进瓦煲内，加入清水3000ml（约三碗水量），先用武火煲沸，再改为文火煲3h，调入适量食盐和生油便可。
② 趁热饮用，宜连汤带渣服食。
功效：润燥止渴、健脾养胃。 对肠胃功能虚弱的人有很好的调养作用。
小贴士：
在锅中加入一两白酒，可以有效去除腥味。 注意：因为各人味觉感受不同，在煲的过程中，可以适当调盐量。