给婴儿补钙用哪种钙最好？
婴儿补钙是很多人都很注意的，大家知道钙是人体最重要的营养素之一。身体中99%的钙存在于牙齿、骨骼、关节之中。而血液、软组织中的矿物质含量较低。当钙含量不足时，就会出现各种缺钙症状。例如：婴幼儿易出现枕秃、哭夜、出牙迟缓；成人则会出现手足易抽搐，骨愈合缓慢并有缺钙异常的变化。那么给婴儿补钙用哪种钙最好？
婴儿补钙之液体钙
液体钙比固体钙更易被吸收，而且入口即化，不用担心宝宝不乐于服用。液体钙多为葡萄糖酸钙，亦有碳酸钙、磷酸钙等，液体钙因有一定的甜味，有些小儿不爱喝，可由父母催服。对贫血有效率为70%一80%。但液体钙剂的使用量减少。
婴儿补钙之乡巴钙
钙在食品中主要以钙离子状态存在，食物中少量钙不能吸收，经胃肠代谢，从尿中排出。若植物性食物（如蔬菜）加工时，没有加氟(即食钙)，人体难以吸收，使骨骼、牙齿生长受阻，易患软骨病。人乳中钙磷含量虽然不高，但吸收率高，可达60%-70%。牛乳钙磷含量丰富，吸收率较高，但牛乳含钙量未必高于人乳。
婴儿补钙之碳酸钙
碳酸钙钙源品种，也称为“钙质方解石”，“石灰岩”。自然界中存在最多的钙是以碳酸钙状态溶解于天然水和海水，并分布在泥沙中。它是一种稀缺资源。由石灰石或白云石煅烧后可得，成本价高。由于碳酸钙不溶或难溶于水，需要打散成钙微粒才容易被人体吸收，因而制成各种钙咀嚼片或泡腾片，适用于糖尿病人，或含钙量低的食物，例如豆制品。
婴儿补钙之首盐钙
首盐钙质是我国传统医学中药之一，以盐或碱为原料，经化学处理方法而成，其主要成分是碳酸钙，质地纯净，结晶细致，结构致密，比表面积大，呈方块状，具有完美的网络结构，使离子交换和吸附作用大大增强。这种结构恰好与血管和淋巴管的直管形态相呼应，对预防和治疗动脉硬化、末梢循环不畅症状有良好功效。在医药上用作钙补充剂，治疗经钙质剂治疗无改善的佝偻病、骨质疏松症，也用于儿童或孕妇补钙。