怀孕5个月吃了几次辣条?
我可能比较心大,怀孕四个月的时候吃了一大碗酸辣粉,五个月的时候吃了一包辣条,现在宝宝出生了非常健康聪明。但是听一些朋友说她们当初什么也没敢吃,害怕对宝宝有影响。可能因为我的饮食比较规律,孕期也基本没有不适,所以我没觉得自己有什么不应该吃的或者已经吃了的对宝宝有不好影响的。不过我知道孕期应该多吃水果蔬菜,肉蛋奶类,少吃或不吃辛辣食物、高糖高脂。 我在孕早期出现过一次先兆流产,所以从那时起我就对自己更加宽容一点了,想吃的都吃,没有特别控制,只不过量比平时少了些。 孕晚期我偶尔也会有想吃的东西但不敢买的情况,比如冰淇淋,每次路过冰淇淋店都忍不住多看几眼,但是最终没有买,因为我知道如果吃了冰的,以后可能会得妇科病,而且太凉的食物会刺激子宫收缩引起早产。
我整个孕期几乎没有忌口,什么都吃,只是量比平时少很多。我属于体重长得快的那种,前期每个月体重大约增加4-5斤,到孕中期每月平均增重6-7斤,后期每周增重0.3斤,最后一个月平均每天增重0.2斤。整个孕期增重约30斤。宝宝出生时体重七斤六两。
我的孕期反应很轻,除了刚怀孕不久有一两次头晕恶心之外再无其他症状,食量跟未孕时基本一样,只是口味稍有些变化,不爱吃油腻的食物。我没有专门补这补那,只是多吃点自己爱吃的,营养就会均衡。
现在我宝宝两个月了,非常健康可爱!