四个月宝宝可以练习坐吗？
一般4个月龄的宝宝就可以坐起来，但是还比较困难需要大人帮助。6个月的宝宝可以自己独立坐一会儿了. 8-9月龄的时候宝宝的腿开始变得有力气，而且喜欢爬行，这个时候的脊柱也开始有了一定的力量，于是有的宝宝就可以自己坐着玩玩具或者自己扶着物体站一会儿，不过时间都不会太长。所以家长要注意观察孩子是否已经具备坐的能力 如果发现孩子有坐的意愿，那么家长可以适当的锻炼孩子的能力，比如可以把孩子放在婴儿椅中、沙发边等地方，让孩子试着自己来坐一坐；在孩子玩耍时也可以尝试将孩子坐在自己的腿上，然后用手托住他的后背让他靠在自己的手臂上这样也有利于他慢慢学会自己坐
10~11月：能独立坐一段时间 当宝宝能独自坐稳后，爸妈可多训练其俯卧抬头动作，以促进头部、颈部的发育及脑部血液循环；另外，宝宝此时已会抓东西，因此可准备一些软软的玩具给他，训练手眼协调功能。 这个时期的宝宝大多都能独立坐立，但时间不长且身体不能保持平衡容易向后倒。有些宝宝已经学会了爬行，但大部分还没掌握爬行的本领。 这一阶段的宝宝喜欢玩摇响器类的玩具，如拨浪鼓、八音盒和带铃铛的小挂件等。宝宝对这类声音非常敏感，只要听到这些悦耳的声音就会扭动身躯去寻找它并拿在手里把玩。这时可给宝宝买些这样的玩具，让宝宝玩得开心。这个时期也可给宝宝买一些图画书或布书，在睡前讲讲故事，培养宝宝的阅读兴趣。
其实每个宝宝都有自己的成长规律，家长要做的不是刻意去训练宝宝，而是通过日常护理去帮助宝宝提升自身的能力 11-12月：独坐、攀爬、出牙 这时期的宝宝大都有了自己独立的意识，不喜欢被大人抱在怀里，更爱四处乱跑。他们已能独自坐在椅子上，并能扶着栏杆或扶手上下楼梯，甚至还能扶着沙发、床等家具站起来学步呢！有的宝宝已经开始学爬行，即使没学过也会用双脚交替走路的方式学走步。 这一阶段也是宝宝出牙的高峰期，宝宝会不断咬自己的小手或任何能够放进嘴里的物品，有时还会出现咬牙、流口水、烦躁等现象，这是正常的，建议家长可用冷毛巾为宝宝轻轻擦拭流出的口水，以免皮肤发炎；还可准备些磨牙棒、磨牙饼干、牙胶等辅助工具给宝贝使用，既满足了他吃手的欲望又避免了伤害口腔黏膜；如果宝宝出牙不舒服，还会影响睡眠，妈妈要帮宝宝做好护理工作哦～