足球骨龄怎么通过？
骨龄测试在足球训练中是必不可少的环节之一，可以有效地评估球员的骨骼成熟度、生长空间、肌肉力量等指标并制定有效的训练方案 19世纪末随着X光技术的引入，人们开始用X射线对关节进行拍摄。20世纪初，美国放射学家尤因·卡特在研究中首次描述了骨骺与骨骺线这一概念（epiphyses， epiphysial joints），即股骨头与股骨远端相连的地方以及胫骨干与胫骨近端相连的地方的两处骨化中心[1]。这些连接关节的部位由于没有骨质覆盖而呈现出半透明的外观。1965年，国际医学影像学会（ISCM&B）将骨化中心的形态分为I-V期共五个阶段[2]，现在仍然被人们广泛使用。
根据骨骼发育的不同阶段，我们可以直观地判断出该关节的骨骺是否闭合——如果已经闭合，则意味着运动员不能再长高了。通常情况之下，身高会在十五六岁的时候基本定格，因此建议在此年龄段之后进行骨龄检测[3]。 需要注意的是，并不是所有的关节都需要做骨龄测试。通常情况下，我们只会对一个运动员进行髋关节和膝关节的骨龄测量[4]。因为这两个关节是下肢的主要承重关节，也是影响运动表现的关键部位，而且髋关节的活动度较大，更容易受到损害。
我们在进行骨龄测试时还需要结合其他一些指标来综合判断，包括年龄、身高、体重、体脂率等等。 下面是我们常用的几个检查步骤： 一、确定需要拍摄的关节： 在进行骨龄检查时，我们会根据不同的关节选择相应的位置来进行拍照（不同位置的骨化中心形状会略有差异）。一般来说，只对髋关节进行拍摄即可。 二、脱去衣物露出关节： 请选手脱掉上衣露出髋关节，避免遮挡；请尽量保持皮肤干净，如有纹身或疤痕则会影响检测结果。 三、摆放姿势及位置： (一)站立位髋部前后位（AP） X射线应平行于地面并且能覆盖整个目标关节，同时需避开其他关节，如图所示。注意不要出现“膝盖伸直”的姿势！
(二)站立位髋部侧位（Lateral AP） 拍完前后位的片子后请保持原来的站位不动，医生会给你的小腿加上一个定位板，以便拍出准确的髋部侧面照片。
四、准备拍摄： 打开X射线设备的电源开关并进行调节，等待曝光指示灯亮起后即可开始拍摄。 五、完成： 完成所有所需关节位置的X光照相后关闭设备并整理好衣服。