孕妇第一个月有什么反应？
我24岁怀孕时没有任何感觉，一点都没变胖（现在也是），只是偶尔觉得恶心想吐。 孕早期最明显的症状就是停经，这是确定是否妊娠的第一步，也是最重要的一步！如果平时月经周期规律的女性，一旦月经过期10日或以上应高度怀疑妊娠。如果已经确诊为怀孕的话建议去妇产科建卡定期产检。
第二个月的早孕反应通常出现在6周左右，也就是受孕后40天左右出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、偏食或厌恶油腻食物、恶心呕吐等症状称为早孕反应。多数情况会在12周后自行消失，但也有部分孕妈咪会持续到分娩。这个时期需要补充足够的营养和能量来满足宝宝的需求以及维持自身的代谢需要，注意荤素搭配营养均衡哦~
第三个月是胎儿器官分化形成的关键时期，准妈妈应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物如蔬菜、水果等。此时有些准妈妈的早孕反应会越来越明显，胃口越来越差。可以少食多餐吃些清淡可口的饭菜或是适当服用一些维生素B来帮助减轻呕吐；也可以多吃点酸味的食品以增进食欲帮助消化如酸性食物有鸡、猪瘦肉、蛋黄、兔肉、鸡蛋、豆制品、紫菜、柠檬、香蕉、苹果、桔子、哈密瓜等。另外还可以在睡前喝一杯加蜂蜜的牛奶有助于缓解早孕反应给胃部的刺激促进睡眠。需要注意的是避免食用辛辣刺激性强的调味品如辣椒、胡椒、桂皮、酒精、咖啡和浓茶等。
第四月至第六月是胎儿发育的重要时期这个阶段需要大量的营养素尤其是铁、叶酸、钙质等等因此除了均衡饮食外还要考虑吃一些补铁补血的营养品比如补铁补血的营养剂铁之缘片、富血铁颗粒等。而钙质的吸收则需要靠日晒帮助才能吸收所以准妈妈可以适当外出晒晒阳光保持心情舒畅对顺利度过孕期大有好处。