5个月宝宝辅食怎么吃？
5个月的宝宝可以开始添加辅食了，但是此时宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以第一次给宝宝尝试辅食一定要非常小心。 给宝宝添加的辅食应该从稀到稠、从少到多、从单一到多样进行逐渐改变，让宝宝有一个适应的过程。 在给婴儿制作辅食时，要注意尽量保持食物的原有营养成分，不要过多地加入调味品，避免加工过于精细导致营养损失。 5个月宝宝主食可以吃软饭、烂面条等，蔬菜类食物可以做成菜泥、碎末状，肉类食物做成肉泥、蛋羹等。
在添加辅食的过程中，应该注意观察宝宝的大便状况，如果出现腹泻，应停止喂食，带宝宝就医检查；如果大便干结，可给予宝宝适量水果或蔬果汁，以润肠通便。 对于母乳喂养的宝宝，妈妈应注意调节饮食结构，适当多吃富含纤维素的食物，如粗粮、薯类、蔬菜水果等，以防宝宝出现便秘。 但值得注意的是，虽然4～6月龄是宝宝生长发育的黄金期，但此阶段宝宝的主食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食只能占整个饮食的1/3。