几个月的宝宝能吃小米?
小米的营养很丰富,但是6个月以下的宝宝不建议食用。 6个月以上的宝宝可以适当吃一点,具体还要看宝宝的消化吸收能力。 如果给宝宝吃得过多、过杂,或者宝宝本身对某些食物敏感的,都可能导致宝宝出现腹泻问题。 除了注意食用的量,还要注意饮食的多样性。
给宝宝做辅食要尽可能做到多样化,这样可以丰富宝宝的味蕾,也能让宝宝获得更加全面的营养。
比如7~12个月的宝宝可以开始尝试烂糊面、粥、面条、饺子、鸡蛋羹、豆腐、动物内脏等;1岁以上的孩子就可以逐步增加米饭、馒头、面包等主食了。
在制作辅食的过程中要注意一些细节的问题,比如说给婴儿做的饭要清淡,不要添加过多的调味料。而且饭菜要做熟,生吃是很容易拉肚子的。
另外,要注意的是,虽然有些食物宝宝这个时候已经可以吃,但并不代表着宝宝该吃饭的时候就能自主进食,还是需要家长适当帮助一下的。 毕竟对于大多数宝宝来说,学会咀嚼和吞咽都不是一件容易的事!