怀孕两个月能吃荔枝吗？
可以吃，但是得适量吃。 孕期饮食原则： ①清淡、少盐；②富含蛋白质、钙、维生素等营养素。 三高（高蛋白、高盐、高糖）食品摄入过多会造成胎儿肥胖、孕妇患糖尿病的风险增加。孕期的食物应该做到口味清淡，减少高热量食物的摄入。 但并不是意味着不能吃这些“三高”食物，只是说少吃，并且注意营养的均衡搭配。
比如水果，虽然含有多种营养物质，但若一次吃太多，如一次性食用500g以上的香蕉，就容易导致血糖上升过快，因此每次食用1～2个香蕉是合适的。 还有坚果，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是准妈妈最好的零食，但每天摄取的量最好控制在30g左右。
怀孕期间在保持营养平衡的基础上，对某些特殊的食物，可以少量吃，但一定要控制好量。
荔枝营养十分丰富，不但含有丰富的维生素、蛋白质、糖类，而且含有丰富的铁，荔枝的铁含量在果品中独占鳌头，其含铁量比苹果、桃子、李子、梨高20倍左右，因此产妇吃荔枝可以补血、通乳。然而，鲜荔枝含有丰富的果糖和葡萄糖，因此生性温热。因此，不能过多食用荔枝，怀孕两个月能吃荔枝但是不能过量。
过量生吃荔枝，可引起某些化学成分在血内的暂时性浓度变化，而出现恶心、呕吐、腹痛等中毒症状，称之为“荔枝病”。一般在空腹生吃10只以上，重者5―6只即可发病。主要症状是突然疲乏、无力、进而出汗、头晕、心慌、恶心、腹痛、严重者可有面色苍白，冷汗淋漓、昏迷、惊厥等低血糖休克症状。
