4个月母乳不足怎么办？
妈妈首先需要了解，不是奶水不足，而是宝宝已经吃饱了，他不想吃或者不吃奶了。为什么宝宝会不吃奶呢？ 一是妈妈的奶水不够宝宝吃，但宝宝已经够大了，可以接受其他食物的摄入。二是妈妈喂奶方式不正确，宝宝吸吮不到乳房里的乳汁，就会哭闹、拒绝吃奶。三是宝宝可能处于厌奶期，这个时期宝宝会有挑食的现象出现，对食物不感兴趣。
那么问题就来了，如果宝宝已经不吃奶了，你总不能硬塞给他吃吧！这样做只会适得其反，让婴儿产生排斥反应。这时我们应该做的是，观察宝宝的舌苔，看是否有厚苔堆积；检查宝宝口腔有没有鹅口疮或疱疹性口腔炎，因为这些疾病也会导致宝宝不吃奶；另外还可以摸摸宝宝的肚子，看看胀不胀气，如果有的话及时帮宝宝排气或排便，可以缓解宝宝不舒服的症状，让宝宝有想吃奶的欲望。
如果是以上情况导致宝宝不吃奶，在解决这些问题后，宝宝自然会恢复吃奶。但是很多情况下，引起宝宝不吃奶的原因并不清楚。这时候我们可以从改善喂养方法开始，尝试下面这几种方法：
1. 增加宝宝的吸吮频率。比如每次15分钟，间隔两小时一次，这样有利于乳汁的分泌。
2. 适当增加宝宝每日的吸吮次数。比如原来每次15分钟，现在改为每次10分钟，每天多吸3～4次，这种少量的多次的哺乳方法，更有利于乳汁分泌。
3. 延长喂奶时间。宝宝吃完一侧乳房的乳汁后，可轻轻抚摸、按摩另一侧乳房，刺激乳腺分泌乳汁。
4. 交替哺乳。两边乳房轮流喂，先吸空一侧，再吸另一侧，可使两侧乳房得到充分刺激，促进乳汁的分泌。
5. 热敷、按摩。用温热毛巾覆盖于患处，每隔2～3小时热敷一次，热敷后按摩效果会更好。
6. 多喝汤类，如排骨汤、鸡汤等，以促使乳汁分泌。