直拍乒乓球怎么发旋球?
我是直板,曾经连续四年省青少年比赛的第二名(第一是因为年龄限制),高中队的队长。 就我个人的经验来说,想发好旋转球有以下几点:
1、脚部的发力要掌握好。很多球友在发球的时候,为了追求旋转,会刻意的去抬脚跟或者后腿,其实这样是不正确的,因为膝盖是可以微微屈起的,跟腱是拉伸的,只有当你双脚自然着地,身体重心压下来,腿部力量才能够很好的传导到手上。如果你刻意抬脚跟或者后撤腿,那么你的发力点是向上的,是扭曲的,会造成你力量的损耗和误差的产生。
2、手臂的力量也很重要。很多初学者会有这样的误区,以为打球只要腿好就行了,其实手掌、手臂、肩背都要有一定的力量基础,否则你的击球会出现无力、松散的现象。
3、最后一点也是最重要的一点就是多练习多思考,好的发球都是练习出来的,另外多看看那些专业选手的发球动作,分析他们的步伐、出手、落点。找到最适合你的模仿对象,多加练习,一定会取得成效。