如何打乒乓球削球?
我大概打了十多年乒乓球,以前是直拍快攻结合弧圈打法(和隔壁答案不同,他是横拍打法)。 后来逐渐转变到现在的反胶颗粒削球打法。 大概3年前,被朋友忽悠去打业余乒乓球比赛,于是开始练习削球。 因为一直喜欢山外山的《野狼Disco》所以给自己起了外号叫“东北野王” (其实我只是东北一个普通职工)。因为当时想既然打乒乓球了就要认真打,于是找了当地一个专业的教练学习打乒乓球,并参加了当地一个业余乒乓球俱乐部。每天下班就练两个多小时乒乓球,周末还去外地打比赛。
通过一年多的训练,我的削球技术有了很大的提高。下面我用图片分享一下我的削球装备和我练习的过程。 我的削球装备比较简单,一只乒乓球拍就足够了。
因为我是右手握拳,所以我买的乒乓球拍是右手的。 很多人可能不知道打球前热身的重要性,其实在打削球的时候,热身后打出来的球会更有质量。所以在每次练习或者打球时我都会先热身,一般热身15分钟左右。具体的热身动作如下: 热身完成后就开始正儿八经的练习了。
因为我刚练习削球没多久,所以最开始只是简单练习削球,并不敢追求太高的技术。主要的目标就是能接住对方打的球就可以。
在练习一段时间之后,觉得自己的技术已经较为扎实后开始添加新的内容。比如下面这个视频就是我加入基本技术后所练习的内容。
除了基本技术的练习之外,我还经常看教学视频学习新的知识。比如在B站上看了马威、郑培峰等人的教学。
也会看看体育新闻或者综艺,比如在优酷上看的《乒乓世界》,在哔哩哔哩上看的《冠军欧洲》还有最近很火的《超新星全运会是怎样的》等等。通过这些观看能够学习到更多的知识,扩大自己对乒乓球的理解。
以上就是我练习的基本过程,当然在练习的过程中也犯过很多错误走了很多弯路,不过这些都已经过去。
现在我的基本功相对比较扎实,也可以打成一些套路,比如下面就是我自创的“东北野王”削球组合。希望对大家有所帮助。