卧室朝阳怎么判断？
如果户型很好，朝阳的卧室有很多啊！ 先来看看朝南的卧室有哪些特征吧~ ①采光通风极佳；②保暖御寒效果较差③夏季阳光直射，比较闷热。 那么，什么才叫朝阳呢？ 简单来说就是房间一天之内能接收到最多太阳光的照射（即太阳能辐射量）的时间段。
举一个特别形象的例子：在上午十点左右和下午三四点的时候，阳光能够直接照射进房间，而在这之前或之后一段时间，阳光都无法直接照射到房内。由此可以知道，上午十点和下午三点左右的阳光是“免费的”，早晨和傍晚的阳光则是需要支付“门票”才能入内的。 所以，我们把早晨和傍晚的阳光叫做 “半收费” 阳光，而把正午后至傍晚前阳光叫做“全费”太阳。 根据以上理论，我们就能计算出各个卧室每天收到多少能量（太阳辐射量）了。
例如，北京地区某朝北房间一日的太阳辐射量计算公式如下： R=13600min(t-5) t为中午12时的计时时刻（时：分：秒）； t<5时，R值为0 用上面公式算出每日的太阳辐射量后，我们再除以86400（换算成以分钟计算的数值）就得到每个房间每天的平均太阳辐射量了——这个数据越接近0.75，说明这个房间朝向越好。
按照上述方法，我们就可计算出其他卧室的太阳辐射量了。 当然，这是基于地理位置和天气条件决定的，如果我们改变其中任何一个因素，太阳辐射量就会随之发生变动。想要拥有很好的睡眠环境，除了考虑卧室是否朝阳以外，还要结合自身的生理特点、生活习惯以及工作环境等进行全面权衡。
比如，对于居住在高原地带的人群来说，由于空气稀薄，进入睡眠状态后再进行深睡眠的速度会明显快于平原居民；而且因为睡眠周期的变化，他们比平原居民有更长的快速眼动期及更短的非眼跳性眼运动时间，从而有可能获得更为优质的睡眠。
即使是住在朝阳房间中，也有可能获得不错的睡眠质量。但这并不意味着房间的朝向就没那么重要了，毕竟充足的阳光能帮助我们消除疲劳、舒缓心情、增强人体免疫力……好处多多！