乒乓球如何算输赢？
在正式比赛里，采取五局三胜或七局四胜制，先赢四局为胜方（五局三胜是四胜一负，七局四胜则是六胜二负）；输掉的局数越少，分数越高，表现越好 非正式比赛里，采取单打或双打淘汰制，一般没有分数限制，以先打败对手为目标 在双打比赛中，两队之间通常要进行两到三局，首先拿下两局的队伍获胜 对于乒乓球这种运动，很多不了解的人认为它是一项“靠手腕力量”的运动，于是会下意识以为运动员的分值越高，说明其技术水平就越“厉害”。但实际上，乒乓球比赛更多的是对选手的耐力和体能要求。
一场正规的乒乓球比赛长达45分钟至2小时不等，期间运动员要不断变换姿势、发力，再加上来回奔跑，对于体能的要求非常高。长时间的脑力劳动也能让人疲惫不堪——高强度的防守会让运动员心力交瘁，而回球的一瞬间也常常需要集中全身力量。因此虽然看起来的确是在“搓”“削”，其实运动员往往使出了浑身解数。 一项体育运动是不是需要很强的身体素质才能进行到底呢？答案是肯定的。然而像乒乓球这么耗时耗力的运动如果一味追求体能和技战术水平而忽略了对基础的训练，那么最后很可能会事与愿违。