属蛇生肖在哪年?

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蛇为十二生肖之一,排名第六,十二地支中配属“巳”。 古人将夜晚分为五更,每更约两个小时,亥时从九时至十一时,包括今天21点到23点。古书中记载“人受天地之气以生,天之生物以气而不以形;地之生物以形而不以气。形盛气衰则伤,气盛形衰则耗。故食充形盛,气盛而形不劳。”意思是说在夜里睡眠时,人体的阳气逐渐潜藏,到亥时阳气已经到达最下面,所以此时睡觉最能养阴。人体阳气在白天活动后需要补充,最好在亥时静卧休息来养阴蓄阳。

《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。 “法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“法于阴阳”可理解为顺四时而休,“食饮有节,起居有常”是指一日三餐、睡懒觉等无度的不良生活习性会对健康产生危害。

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