篮球什么叫没有码?
以前打篮球,总是喜欢把球往人多的地方踢。 后来慢慢成长了,不再去人堆里瞎踢篮球。而是寻找适合人少的地方,比如说没人走的小道、没人的体育场、甚至没人的河道等等。 这些区域有一个共同的特征,就是“没有码”(我称这种区域为“法外之地”)。 在这些地方打篮球,可以尽情的释放天性——想怎么玩就怎么玩,想怎么浪就怎么浪,可以随心所欲地运球、传球和投篮,不用担心失误或者丢人,因为没有人看见,也没有人来指责你。
在法外之地打球的好处在于,能够充分练习并掌握各种篮球技巧。试想一下,你在人多的场所打篮球,由于害怕失误和丢人,不敢做一些高难度的运球和投篮动作,那么你的技术怎么能得到提高呢?而在法外之地,你可以尽情地尝试各种高难度的动作,当你把这些花里胡哨的技能都熟练掌握了,那么你篮球水平自然就能突飞猛进。
在法外之地打球还有一个好处,那就是能彻底放松身心。 因为这里很野,所以可以肆意地喊叫,大声地唱歌,激情地舞蹈……总之可以把平时积累的压力和各种负面情绪彻底释放出来。
当然,凡事都是有两面性的;在法外之地打球也有它的坏处。最大的坏处就是没有对抗性,缺乏对身体素质要求的全面性锻炼。但我想说的是,在这种“没有码”的地方,通过大量的体力消耗来增强身体素质,其效果远没有健身房里练出来的肌肉扎实。另外,良好的身体控制能力和协调能力,都是靠平时一点一滴积累起来的,而不是凭空而来的。