2017年几月几号是伏天？
2017年的三伏时间是从 7 月 17 日（末伏）开始，到 8 月 16 日结束，历时 40 天。 具体计算如下： 2017 年 7 月 17 日 ～ 8 月 16 日。其中 7 月 17～26日为初伏， 7 月 27日—8 月 5 为中伏， 8 月 6 日-16日为末伏。 每年的夏至节气到来后，气温就开始逐渐升高了 。根据古代传统说法 “夏至三庚，小暑接丁”， 意思就是从夏至开始往后数第三个庚日便是小暑，而“大暑”“立秋”等节气也是同样以此类推 。
《黄帝内经》中有这样一段话： “夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实；夜卧早起，无厌于日，使志无怒，令气调畅，如是则神明长，经络清利。” 这段话的意思是说夏季的三个月，是草木茂盛秀丽、万物生机蓬勃的时候，此时应该晚睡早起，不要讨厌白天太长而夜晚太短，应该保持愉快的心情，不要让心情烦躁发怒，只有这样气机才能调畅，人的精神状态才会好，经络的气血运行才会通畅。反之，若夏天也睡得很晚起得很早，生气郁闷，那么身体就会出问题，人就容易生病或病得久。其实这正体现出了春夏养阳的重要性以及早睡觉的好处。 那么，既然夏天要早睡，那什么时候睡呢？古人提出“凡人卧，无论高低，惟不头枕着枕头，则肾气虚，阳气退至腰间。”意思是说，无论床的高低，只要不枕头，让脖子后面空着，腰部和头部一样平面，那么肾气就会受到损伤。在夏季我们最好还是像春天那样“夜卧早起”，尽量保证晚上早点入睡，同时在室内多开窗，保持空气流通。