儿童成长痛怎么办?
“童年伤痛”是一种情感创伤,可能发生在不同年龄段的孩童身上,也往往因为不同的事而让人终身难以忘怀。 5岁的童童(化名)最近总是闷闷不乐,爸爸问他原因,童童说是因为自己犯了错,妈妈生气的扇了自己一巴掌;10岁的明轩(化名)觉得父母并不爱自己的妹妹,每次放学回家看到妹妹一个人趴在桌上,明轩很难过却也不知道怎么做才能让父母多抱一抱妹妹;16岁的若雪(化名)在日记本里写下对父母的恨:“他们从来不知道我学习有多努力,只看见我迟到、不吃饭、不去玩,就骂我不孝顺……我想离开这个让我伤心的家……” 这些只是我们遇到的案例中的冰山一角,也许您的孩子在经历相似的痛苦。
其实啊,大多数的孩子都能慢慢淡忘那些不愉快的事情,如果家长能够及时帮助他们做好心理建设,引导他们正确看待自己和他人的情绪,事情或许就不会往糟糕的方向发展。 但很多家长在孩子倾诉情绪的时候,总是以“这没什么”“别想了!”“快点忘掉!”来劝慰或者逼迫孩子忘记不快。
可是孩子并不会如大人一般快速的抹平伤口,他们在成长的过程中,需要懂得这些“痛苦”的原因和过程,才能更好的“遗忘”和“释怀”。 如果家长不想孩子一直憋在心里难受,可以这样做:
1.学会让孩子表达愤怒 “你为什么生气?” “你希望别人怎么对待你呢?” 有时候,孩子的情绪就在父母的追问中得到了释放,气头上的话不必当真,但情绪是需要被看到的。
2.耐心倾听孩子的心声 不要忽视孩子的负面情绪,让他们有一个合理发泄的渠道。很多时候,一句安慰的话就可以让心情好转。
3.引导孩子正确面对挫折 当孩子遇到挫折时,告诉孩子只要努力就没有什么可遗憾的,失败并不可怕,可怕的是不敢尝试。