儿童大便很硬怎么办？
宝宝4个月大，一直纯母乳喂养，之前拉便便都很正常，每天一次的。 最近一个星期突然一天拉3次，而且便便很粗、很多，颜色金黄，但是感觉有点硬硬的。 带去看过了医生，吃了药（具体什么药不透露了），然后现在情况有好转，1天拉2次，便便成型了黄色软软的，跟以前一样。 但是妈妈很担心，因为听说宝宝4个月要大翻肠子，好害怕！求各位大神帮忙看看是怎么回事啊？需要特别注意些什么？ 附近期便便照片，因为刚刚拉过所以还没擦屁股
回答：看到你的描述，想起我小时候经常拉出类似羊屎蛋一样的粪便，特别坚硬，一颗颗的，有时候都嵌在肛门里，硬挤出来还疼得直掉眼泪。我妈就以为我是吃青菜少，体内缺乏纤维素导致的，于是就给我多吃蔬菜，可是不管怎么努力，收效甚微。后来还是看了医生才知道，原来是我肠道里的细菌失衡了，有的是有助于消化的有益菌，有的是产生毒素和废气的有害菌，因为我当时消化不良又偏食爱吃甜食，所以导致有害菌繁殖过度，消化紊乱从而出现了这种情况。
为了调整肠道菌群，医生给我开了益生菌制剂，让我坚持服用，并纠正不良饮食习惯。果然，效果很快出现，我的粪便变得松软，次数也慢慢恢复正常。 我长大后成为了一个认真吃饭的人，很少出现肠道问题。直到一次我出差吃了不干净的火锅，回来后就上吐下泻，去医院输液才救回性命。事后检查发现，原来是我肠道内的有益菌几乎全军覆没，导致有害菌大肆繁衍，产生了大量毒素让我出现了急性中毒反应。
这次经历让我深刻认识到肠道有益菌的重要性。而当今社会，由于我们不良的生活习惯（吸烟酗酒熬夜等）和不科学的饮食（食用过多精制米面、辛辣食物等），使得我们的肠道正在被一点点地破坏。补充人体需要的营养物质，保持肠道内有益菌的生长，对于健康是非常重要的。