榴莲对人体有什么功效？
1、榴莲里面含有非常丰富的维生素和微量元素，有降火的功效，常吃榴莲可以提高人体的免疫力以及抵抗力，是非常好的补品。
2、榴莲有通便的功效，因为榴莲含有粗纤维素的成分，经常便秘或者是消化不好的人们可以适当的吃些榴莲，会更好的促进肠胃消化和排便。
3、榴莲还有消除水肿，保护心血管的功效，因为榴莲含有非常丰富的钾元素，可以中和体内的钠，能够有效的消除水肿的病症，同时榴莲里面含有的不饱和脂肪酸，能够明显的降低胆固醇，对心血管也是非常好的保健作用，经常吃榴莲可以预防心血管疾病的侵袭。
4、榴莲有提高体能、消除疲劳、增强体力和抗衰健体、补脾、健体的功效。