厨房节能灯用多少瓦？
1、一般家庭厨房的台面高度在80-90厘米，如果厨房面积较小，可以酌情降低到70厘米左右； 2、吊柜底部距台面高度应该在65—75cm之间，吊柜顶部尽量不超过头顶部，否则会影响层高和采光； 3、地柜深度40cm左右，吊柜深度为40-60cm之间(不包括抽屉)比较好，太浅了容易积灰，太深了则不方便取放物品。 建议题主根据自己的身高和习惯来决定吧！
除了考虑上述因素以外，还需要注意，厨房灯具的选择与锅具的高度也有直接关系——如果锅具较高，灶台上方的灯光就比较吃力，需要考虑安装高杆台灯或者顶灯来加强照明；而如果锅具较低，就可以选择低杆灯具或者集成吊顶灯。 一般来讲，LED橱柜灯的亮度是荧光灯的2倍以上，而且耗电量只有其6成左右。从节能角度讲，选购LED厨卫灯是很有必要的。
目前市面上主流的厨卫灯，LED吸顶灯，LED灯带等，由于LED光源亮度高、光衰小、使用寿命长的特点，非常受消费者喜爱。
当然啦，现在市面上还有很多新颖独特的设计，比如，轨道灯！ 这款灯具非常适合小空间的厨房使用，因为它可以随意移动、伸缩，调整光线强弱，非常灵活方便。