乒乓球下网是什么原因?
原因有很多,大致说几点吧! 首先可能你的动作不够规范,比如发球时,应该尽可能减少球拍对球的撞击力(否则容易出界),而尽量加大挥臂的力量和速度,这样球会比较“冲”,但也不会很“死”;而在接球时,如果来球比较“冲”的话,可以利用球拍向后摆动来缓冲,同时利用脚上的力量带动腰腹,形成对抗力矩,使身体不至于过于前倾或者后仰,从而能比较轻松的接到球(当然这个接球需要多练)……
其次可能是你打球太注重技战术了,没有将技术融入战术中,而是完全通过意识去执行技术动作,这样做容易让你动作变形走样,从而出现失误或出界情况。因为人的大脑是有限度记忆功能的,它很难同时记住太多东西且做区分(这就是为什么考试不能把答案都背出来,而要灵活应对的主因之一),如果你每次击球时都是凭意识去做,一旦你的意识改变,你的动作就很难找回来了,这就导致了你技术动作的不稳定。所以好的方法是让技术融入到战术中去,有战术思维地去打球,通过战术的运用将技术充分展现出来……
也可能和你当前的身体素质有关系,比如你的体力不好,就容易在比赛中后期出现注意力不集中,手脚发软的情况,从而导致失误增多;另外如果你的力量素质差,也容易在攻球时导致下网…… 还有可能和你当前的心理状态有关,比如在比赛进行到关键时刻,你的内心压力过大,就会导致你过分在意自己的动作,从而出现紧张、哆嗦等情况,也会导致出现失误…… 造成下网的原因很多,需要题主自己多思考并寻找原因哦!