六个月宝宝能吃山芋吗？
6个月宝宝已经添加了辅食，这个时候可以少量吃点山芋了，不过一次不要吃太多，要一点一点慢慢增加，以免出现消化不良的情况 山芋（地瓜）含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B族、维生素C、钙、钾、铁等微量元素，适量给宝宝吃点山芋好处多多哦！
1、增强免疫力
吃山芋能为宝宝补充丰富的碳水化合物，为机体提供能量，而且含有的膳食纤维能刺激肠道蠕动，预防便秘；还含有花青素，具有抗氧化作用，从而能帮助增强免疫力，减少疾病发生。
2、保护眼睛，促进生长发育
山芋富含胡萝卜素，胡萝卜素能在人体内很快转化为维生素A，即视黄醇，而视黄醇是人体生长和视觉功能所必需的营养物质之一，如果缺乏会造成夜盲症、视力减退等症状。山芋中含有较丰富的钙元素，对于正在生长发育的宝贝来说，适当食用山芋有助于骨骼发育。
3、预防骨质疏松
随着年龄的增长，人体骨骼中的钙会慢慢流失，因此从娃娃时期开始注意补钙很重要。6个月的宝宝已经开始添加辅食了，这个时候可以适当给宝宝吃点含钙丰富的食物，比如山芋。用蒸的方法来制作山芋可以保留山芋中大部分的营养成分。
4、润肠养胃，防治便秘
由于婴儿的消化系统发育并不完全，胃酸含量较低，所以很难消化过于精细的食物，而山芋中含有丰富的淀粉，吃多少山芋都需要耐心给它一点时间进行消化吸收。另外，山芋中富含膳食纤维，特别是山药中含有一种多糖，可明显提高胃肠道p H值，帮助改善胃功能，还有润肠通便功效，对防治老年人习惯性便秘有一定的作用。