三个月的婴儿会做梦吗?
宝宝会做梦,并且有自己独特的梦语。 1. 睡眠模式 大多数父母都不知道,其实婴儿可以分为“深睡”和“浅睡”两个阶段,每个阶段的睡眠时间都有不同的特征。 “深睡”时期,新生儿眼睛是闭合的,一般发生在夜里12点到凌晨5点之间,这个时候宝宝的身体非常放松,若突然惊惧,很可能在做噩梦;而“浅睡”时期的婴儿,眼睛通常是半睁半闭、眼球来回转动或凝视远方,若妈妈轻轻碰触宝宝的脸,他会皱眉或者笑,这时如果妈妈跟宝宝说话,他可能会用微笑或哭泣来回应你。 一般来说,健康足月的宝宝各个阶段的睡眠时间大概是:
● 初生期(0-3天) 醒着的时间大约占全部时间的70%,这个阶段的宝宝几乎每次只睡15分钟左右。 如果宝宝困了但还没到睡觉时间,爸爸妈妈可以帮他按摩,轻拍后背或摸摸耳朵等,帮助他再次入睡;
● 4-6天 这一阶段的宝宝已经能够一觉睡到天亮,白天清醒时,除了吃奶,妈妈也要多跟他互动玩耍,例如给他唱催眠曲、轻抚他的背部、和他对话等。这些对于提升宝宝的认知能力、语言能力和记忆力很有帮助,对将来智能的发展也有重要作用;
● 一周以后 此时大部分宝宝已经能睡眠90~120分钟了,不过还是建议妈妈多抱抱、逗弄宝宝,不要让他单独玩。
2. 做梦——从4个月开始 在宝宝4个月大的时候,梦境就开始出现了,但爸爸妈妈无法通过观察判断他是不是正在做梦。 其实,在刚出生时,宝宝就已经具备做出梦表情的能力,但在4岁前,他们还不能控制自己的面部肌肉,当宝宝做噩梦时,就会表现为脸上出现恐惧的表情,如眉头紧锁、嘴唇发紫、眼眶里全是泪水等等。 当然,也不是所有的噩梦都是那么惊心动魄,有的只是宝宝做了个奇怪的梦,嘴角可能泛起一丝微笑,眉毛、眼角也可能挤出的皱纹,就好像真的看到了令他开心的事物一样。
虽然父母不能直接发现宝宝是否在梦中,但可以通过对宝宝日常行为的观察来判断。比如,爸爸在给宝宝换尿布时发现他在梦里笑了,奶奶在喂奶时发现了宝宝眼角溢出的泪水,这些都是宝宝在梦里开心的信号!相反,如果爸爸发现宝宝在梦里哭得满脸通红,奶奶看见的却是宝宝紧缩的眉头和不停哭泣的脸,就要考虑是不是宝宝梦到了使他害怕的事情。