八个月宝宝能吃锌吗？
8个月的宝宝如果缺锌，是可以补锌的，但应该采取适当的方法来给宝宝补充。 对轻度缺锌的宝宝可以采用食疗的方法来进行改善，例如： 1、多吃富含锌的食物。 宝宝如果缺锌不严重，可以通过饮食调理的方式先从体内补充锌元素。含锌量高的食物有肉类（牛肉、羊肉等）、海鲜类（牡蛎等）、鸡蛋黄、豆类等。建议家长平时让宝宝多吃这些食物，并注意荤素搭配，均衡营养。
2、给宝宝吃富含锌的辅食。 如果宝宝已经添加辅食，可以在辅食中合理添加含锌成分。例如： 将瘦肉清洗干净剁成泥状后，加入淀粉、蛋清搅拌，上锅蒸成肉饼食用； 胡萝卜、南瓜去皮蒸熟捣烂成泥，加少量面粉和水煮成糊状服食； 大米淘净放入电饭煲内，加水煮成粥，待温度适口时，调入适量蛋黄和细盐拌匀食用等等。
3、遵医嘱服用制剂。 对于缺锌比较严重的宝宝，可在医生指导下服用于酵母锌或葡萄糖酸锌等制剂，一般饭后服用，每天1次，每次5-10毫克，连续服药1个月后停药7天，然后复查血锌含量，并根据情况调整用药。
需要注意的是，虽然补锌能提高宝宝的食欲，但如果盲目大量补锌，反而会使宝宝出现恶心、呕吐等症状，甚至可能危及宝宝的生命。因此父母不可随意给婴儿补锌，应在医生指导下进行。