怀孕几个月会累？
从孕中期开始，很多孕妈会觉得自己的身体没那么累了，胃口也变好了，心情也不像之前那样抑郁了，而且肚子也没有刚开始那么大，身体明显轻松了许多。 到了孕晚期，随着胎儿的发育，子宫越发胀大，孕晚期的各种不适也会找上门来，腰酸背痛、脚肿、尿频等等，这些都会影响到孕妇的休息和睡眠。在睡眠不好的情况下，第二天就会没有精神，进而导致整体的恶性循环。 孕期并不是越往后就越累的，这跟每个人的体质以及宝宝的大小有很大关系。如果从怀孕到分娩，你一直都很辛苦的话，那么很有可能你的体重增长得比较多，宝宝的生长速度也是比较快的；如果你整个孕期都没有出现明显的劳累感，那么很有可能你的体重增加得不比前者多，而宝宝的生长速度也会较为缓慢一些。
除了个体差异之外，影响孕妇疲劳的因素还有孕期激素水平的变化。由于孕期体内荷尔蒙水平的变化，使孕妈的体力下降，进而造成身体的疲累。孕酮水平的上升还会对胃酸分泌产生抑制作用，因此孕妈会产生食欲不振，厌油腻，恶心、呕吐等妊娠反应，也会影响食物的摄入量，导致体力逐渐透支，身体越来越累。 所以，在孕期要合理安排每天的生活安排，注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，这样才可以保持充足的体力，让自己不再感觉那么累。同时，也要保持身心愉悦，积极进行适度的运动，可以帮助准妈妈保持充沛的活力哦！