七个月宝宝怎么吃肉松?

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我闺女当初是八个月的时候开始吃肉的,当时也是从网上看到很多关于婴儿辅食的文章,都是说应该添加肉泥,这样才不会缺铁,还不会消化不良之类的。于是就买了各种肉,准备打成泥给宝宝加在米粉里食用。 结果吃了几次之后,发现她有点肠胃不适,然后就开始腹泻,一天拉好几次。赶紧去医院,大夫说是食物过敏了,不能给这么小的孩子吃肉类,尤其是鱼类,容易消化不良。

于是又回到了白粥配水果和米面为主食的阶段,不过也添加了蔬菜泥和蛋黄。就这样过了两个多月,宝宝一直食欲不佳,瘦的厉害,眼看着就快要断母乳了(因为母乳不够,加了奶粉)。真是急人啊! 后来一位朋友跟我说,可以吃肉了,只不过要少吃多餐,一次少喂点,多喂几次,还可以喝点富含锌的补剂,应该会好一些。于是我就买了瓶营养米粉,里面含丰富的矿物质和维生素,还有氨基酸,宝宝很爱喝。 大概喝了有两盒左右吧,宝宝的食欲明显好转,能吃的进去东西了,而且恢复的很快,身体又长胖了,真高兴!不过每次还是按量少次数多的原则给她吃,现在一岁多了,没有再出现过敏的现象,偶尔给吃点虾什么的也没事。 现在已经养成习惯了,每天早饭就是一碗鸡蛋糕(蒸蛋羹),午饭有时候给她做个豆腐炖鱼,或者煮点碎碎的肉沫加到饭菜里。晚上临睡前,再给她抓把芝麻粉或者核桃粉拌在米饭里。零食基本是不给吃的,只有早晚各一个水果,两袋钙剂、鱼肝油和乳铁蛋白。

总之,只要家长注意以下几点,宝宝是可以安全放心地吃肉了:

1.从少量开始,逐渐增加;

2.采用泥糊状食物;

3.食物应鲜嫩、多汁,且易于消化;

4.进食后注意观察,有无呕吐、腹泻等情况发生,一旦出现应及时就医。

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