十月怀胎到底几个月？
“十月怀胎，一朝分娩”是民间对于孕期时间推算的俗语，实际上，在医学上计算孕周，是从末次月经的第一天开始计算的，整个孕期为40周（280天）。 不过，大多数孕妇在怀孕后都会有孕吐反应，一般来说会在孕6周左右出现，而早孕反应的严重程度因人而异。有一些妊娠反应较严重的孕妇，可能在刚怀孕不久就会出现恶心、呕吐等不适，此时进行B超检查就能看到孕囊；而如果孕囊在停经49天左右还没有看到，就要考虑是否为异位妊娠（宫外孕）了。
从孕6周到49周，也是孕早期（0~13+6周）。这个时期由于胚胎处于发育阶段，非常稚嫩，易受到外界不良因素影响而导致流产。建议孕早期注意休息，避免劳累；保持平和心态，避免情绪激动；保证足够的营养摄入，特别是蛋白质的摄入对胚胎的正常发育非常重要；同时，由于许多药物可能会影响胎儿，建议孕早期服用药物要在医生指导下进行。
在孕中期（13+6周到27+6周），胎儿基本已经发育完成，孕妈妈可以放松下来，但是还是要定期产检。在这个时期，孕妈妈可以适量增加富含蛋白的食物摄入，如鸡蛋、豆制品、鱼、肉等，为产后乳汁分泌做准备。孕妈妈要注意控制体重增长，因为孕期体重增长过多会增加妊娠期糖尿病的风险，而孕晚期体重增加过多会造成难产。
如果孕中期检查发现妊高征或是羊水异常，也需要做好剖腹产准备。 进入孕晚期（27+6周到40周），宝宝已经完全发育成熟，这时孕妈妈的饮食应该以清淡为主，避免进食过于辛辣刺激以及生冷食物，以防引起胃肠功能紊乱，导致消化功能减弱。这个阶段，孕妈妈要减少过量高糖、高脂食物的摄入，防止妊娠期糖尿病的发生。还要注意补充钙和铁，以保证宝宝骨骼和牙齿的发育，预防缺铁性贫血。