怀孕最稳定的几个月？
孕妈妈们在得知自己怀孕了之后，都会非常注意自己的饮食、起居等等，因为都知道这是关系到宝宝以后能不能健康发育的关键因素。而专家也指出，在孕期做好这几点，对胎儿的生长发育至关重要！ 首先，在孕期要补充充足的营养物质。 胎儿的生长发育需要的营养物质都是由孕妈妈供给的，所以孕妈妈在饮食上一定要注意营养的吸收，保证优质蛋白质的摄入，如肉类、奶类、坚果等；同时，要摄入充足的碳水化合物，如水果、蔬菜类等，确保维生素和矿物质的摄入。另外，要注意营养的均衡，不挑食、不偏食，只有这样，才能满足孕期各个阶段的需要。
其次，良好的生活习惯必不可少。 除了注意饮食之外，孕期的良好生活习惯也很重要。例如戒烟戒酒，因为烟酒中都含有有毒的物质，这些有毒物质可能会危害到胚胎的生长发育甚至引起流产；再例如保持适量的运动，有助于增强身体素质，还能促进新陈代谢和血液循环，对于腹中的胎宝宝来说很有好处；最后还有重要的一点就是保持乐观的心情，因为情绪对于胎宝宝的影响非常大，保持愉悦的心情有利于胎宝宝的成长。
合理用药很关键。 由于孕期体内各器官的功能都处于代偿状态，因此如果孕妈妈出现疾病应及时就医，根据医生的建议服用药物进行治疗。需要注意的是，有些药物可能对胎宝宝产生不良影响，应该尽量避免使用。