9个月可以吃肉吗?
当然可以吃肉类了,不过刚开始建议给宝宝吃一些容易消化的肉类,比如鸡肉、鱼肉 等,把肉炖的烂烂的,做成泥糊状吃,这样可有效地预防宝宝出现消化不良的症状。
在添加辅食的过程中,每次只给宝宝添一种新的食物,观察宝宝2~3天,看看是否有过敏现象或胃肠道不适,如没有才添加另外一种食物。
还要注意一点,无论给宝宝吃了什么食物,都要让他多吃几口饭,防止孩子偏食。 不过呢,要注意的是7个月的宝宝已经长了2颗小牙,这个时候可以给宝宝吃一些稍微硬一点的食物,比如饼干之类的,但是不能多吃。
当然可以吃肉类了,不过刚开始建议给宝宝吃一些容易消化的肉类,比如鸡肉、鱼肉 等,把肉炖的烂烂的,做成泥糊状吃,这样可有效地预防宝宝出现消化不良的症状。
在添加辅食的过程中,每次只给宝宝添一种新的食物,观察宝宝2~3天,看看是否有过敏现象或胃肠道不适,如没有才添加另外一种食物。
还要注意一点,无论给宝宝吃了什么食物,都要让他多吃几口饭,防止孩子偏食。 不过呢,要注意的是7个月的宝宝已经长了2颗小牙,这个时候可以给宝宝吃一些稍微硬一点的食物,比如饼干之类的,但是不能多吃。
8个月以上的宝宝可以开始接触肉类食物了,因为这个阶段的宝宝自身发育以及消化功能都能够胜任更重的消化任务了,这个时期及时开始吃肉,对宝宝的成长是有好处的。肉类中蛋白质含量很高,而蛋白质是人体所需的大能量之一。
肉类的消化和蔬菜水果之类的食物是有一些差别的,因为肉在消化中,前期要分解蛋白质,蛋白质分解需要的酶的参与,所以胃的需要充分供血来分泌酶消化蛋白质,所以需要更多的时间来消化,所以给宝宝添加肉类的时候,一定要注意适量,并且最好在中饭的时候给宝宝添加,这样白天消化充分,而且晚上能够得到消化休息。
肉类本身是很容易上火的,加上宝宝的消化功能不是很成熟,所以如果在给宝宝吃肉的时候,最好同时多吃一些清凉去火的青菜,比如冬瓜,空心菜,白菜之类。