乒乓球直拍如何接旋球?

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首先,要纠正一个错误概念——“接旋球”。在乒乓球比赛中,所谓的“接旋球”其实有两种情况:

1 对方击出的球是上旋的或者下旋的;

2 对方击出的球是带有旋转的(包括上旋、下旋、侧旋)。

对于第一种情况,只要判断出是上旋还是下旋就行了,接着根据球的运行方向,采用进攻或防守的动作将球回过去就可以了。对于第二种情况就比较复杂了,要对旋转的方向及速度作出准确的判断,才能采取相应的对策。由于乒乓球比赛是用眼睛看的,而眼睛是最会骗人的,因此对旋转的判断往往出现偏差。即使同样是一名运动员,不同心情状态下对旋转的判断也会存在差异。所以,要正确地判断出旋转的特性并加以适应是十分困难的。但这的确是提高直拍手发球水平的唯一途径。

下面以正手发急下旋为例介绍一下判断的方法和动作要点: 发球准备动作完成之后,注视着来球,开始向后退,同时目光随着来球逐渐移动。这时你的大脑中要同时显现两个画面:

1 是来球的画面——看清来球的旋转方向和速度等特性。

2 是自己发球动作完成的画面——确定自己的动作是否到位。 如果自己动作失误导致不能充分发出球的旋转效果时,就要及时改变发球的动作,如加力发球、减力发球等等;当发现发球能很好发挥预期旋转效果时,可以加大发球力度,加强旋度甚至转。 在练习接旋球时,有固定搭档的最好,因为两个人可以互相模拟来球,锻炼反应能力和应对能力。一个人也可以做动作来熟悉感觉,多打多练才是王道!

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