几个月宝宝开始戒夜奶?

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宝宝在出生的第一个季度,也就是前三个月的时候,一般是不建议给宝宝断夜奶的 ,因为这个时候宝宝还比较娇弱,抵抗力没有建立起来,需要充分的睡眠来刺激大脑发育和身体的成长。

如果妈妈在半夜醒来发现宝宝醒了,可以轻轻拍着宝宝安抚他继续入睡,也可以尝试用其他方法给宝宝续命。 但到了第四个月以后,就可以逐步给宝 贝断夜奶了。 为了减少对宝宝的伤害,最好在白天增加一顿奶量,这样晚上宝宝就不必吃那么多次,逐渐减少夜奶的次数和时间,直到完全断掉夜奶。 当然这个过渡期是比较漫长的,妈妈要有足够的耐心,不要强迫宝宝一下子戒掉夜奶。 很多妈妈会在宝宝6个月左右给宝贝添加辅食,这也是为断夜奶做的铺垫。

因为宝宝在进食辅食之后,胃容量会逐渐增加,所需的营养物质也比以前充沛,夜里很容易饿醒。 如果这种情况经常出现,就会形成习惯,宝宝就会在夜里频繁起来喝奶。所以添加辅食后,要注意睡前一个小时最好能让宝宝吃饱一些。 还有就是在夜间喂奶的时候,妈妈的食指和中指按住宝宝下眼皮,让宝宝暂时性‘眼睛’,也能有效避免频繁起夜。

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通常可考虑添加辅食的宝宝在半夜醒来时可以不再喂奶,让宝宝尝试着不再吃夜奶。刚开始尝试戒夜奶时,如果宝宝半夜醒来,妈妈可先将宝宝轻轻搂一会,或拍拍宝宝,让宝宝重新入睡,然后再尝试吃辅食,逐步训练至不用吃夜奶也能重新入睡。

不过宝宝吃不吃夜奶这问题,还要看妈妈和宝宝的实际情况,如果宝宝自身睡眠深,并且吃母乳的话,吃一次奶可以睡到5、6点,那么可以考虑吃夜奶,这样宝宝睡得好了,妈妈休息也好,泌乳也会比较好。或者宝宝仅仅是为了吃奶而醒来,而不是饿了,只是把吃奶当做睡觉的一种伴随行为(类似于含手指),这样的宝宝也可以吃夜奶,等宝宝长大一些适应了良好的睡眠规律后,自然就不吃夜奶了。

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