在卧室做什么？
1、睡个好觉 睡眠好皮肤才好在睡眠过程中，人体会分泌生长激素，这是唯一一种可以促进表皮细胞修复再生的激素，对肌肤的营养与再生有着重要功效；另外，充足的睡眠能消除疲劳，舒缓压力，保持乐观心态也是美丽的关键因素之一呢！所以为了美貌，一定要保证睡眠充足哦~
2、护肤不能少 睡前护肤很重要，清洗面部灰尘和油脂的同时，也别忘了给肌肤补水。涂水乳霜为肌肤提供营养和锁住水分，面膜则是给肌肤补充充足的养分，让皮肤更加水润有光泽。
3、护唇很关键 一个精致的女生怎么能错过护唇这一步骤呢？由于嘴唇的角质层薄，皮脂腺分布少，因此不能像面部或其他部位一样轻易地卸除彩妆，唇膏中的色素长期沉积可能会引起唇部肤色暗沉或长斑。晚上是护唇的最佳时间，厚敷一层润唇膏或者含有油分的唇膏，可以有效滋润干燥的唇部皮肤。对于唇部干燥脱皮严重的人，可以涂抹一些药膏进行治疗。 另外要提醒大家，因为护肤品的吸收是有一定限度的，如果太晚涂护肤品，有可能直到第二天早上都吸收不完，这样不仅浪费了护肤品，而且可能还增加了痘痘发炎的几率。