卧室放艾蒿好吗？
不好，首先从药效作用上来说，艾叶的作用是温经通络、祛湿散寒，而它含有的主要成分主要是挥发油，这玩意儿具有特殊的芳香气味，能够祛除蚊虫，所以古人用艾草来驱虫，也是因为这个原因。 但是，这种驱虫的方式对人体影响不大；另外，现在所用的艾草，因为生长环境不同（比如现在大多数的艾草，都是人工栽培的），其含有的挥发油浓度其实远不如古代所用的野生艾草。 换言之，现在的艾灸，已经几乎没有杀虫作用了。 那么有人要问了，既然没有杀虫作用，为什么那么多人在用艾叶洗澡呢？ 这就要说到艾叶的另一个用处——止血。
现代研究证明，艾叶含有丰富的微量元素锌和铜，而且铁含量也不低，这三类元素都是血红蛋白的组成成分，因此有补血和促进血液凝结的作用，这对于孕妇产后出血是有好处的（《中国药典》记载，艾叶对于产后的子宫出血有着明显的治疗作用）；而且艾叶还含有氨基酸、多糖等活性成分，这些成分都有一定的止血效果； 最后再说回卧室能不能熏艾的问题上。 我们知道，中药的药效是通过消化道吸收进入血液循环再到达大脑起作用的，如果直接用明火点着艾叶来熏，烟雾肯定是对脑部产生影响的。如果是电艾条灸的话，虽然电流不能直接进入脑部，但是仪器产生的热度肯定会对神经产生一定刺激，这些都会对睡眠产生不确定的影响。 我建议最好不要直接这样在室内进行艾灸。 如果真的要在家里做艾灸，最好选在通风条件好的房间，不要选择在高处挂艾叶或艾绒来熏，以免掉下来的艾叶或艾绒烧着了衣服或者床单。 在操作的过程中，一定要防止烫伤！