壮阳果有什么作用？
"壮阳果是什么，有什么作用呢？” 这个问题问的很好！ “壮阳果”学名叫做南瓜子，是葫芦科植物南瓜的种子，又名麦门冬、番瓜籽、金瓜籽、瓜子（《滇南本草》），属药食同源的植物之一。在《中国药典》之中也有记载，可见其药用价值。 那南瓜子到底有何功效，可治哪些疾病呢？ 据现代医学研究，南瓜子含有氨基酸、不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1、维生素B2以及钙、镁、磷、铁等矿物质，具有抗氧化、防衰老、防癌抗癌、降血压血脂、保护肝脏、增强免疫等功效。 1.抗氧化，防衰老 南瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素，这些物质都是清除体内自由基的物质，有抗衰老的作用； 2.保护心血管系统，防治动脉硬化 血液中胆固醇含量过高容易沉积，形成动脉粥样硬化斑块，引发心血管疾病。而食用南瓜子可以有效的降低血清中胆固醇水平，减少动脉硬化发生的可能；
3.防止糖尿病的发生，预防并发症 研究发现，南瓜子对于胰岛功能的维持有一定的作用，可以帮助胰岛素保持一定的分泌量，从而起到降低血糖的作用；另外，有糖尿病的人，如果吃一些南瓜子还可以减轻糖尿病引起的肾损伤；
4.保护肾脏功能 随着年纪增长，人体新陈代谢逐渐减慢，肾脏负荷加重。而经常吃些南瓜子有助于改善肾功能，保护肾脏细胞，延缓肾脏衰老；
5.其他效果 除了上述内容外，平时生活中多吃点南瓜子还有助于皮肤表面的毛孔张开，有利于体内毒素和垃圾的排出；也可以抑制细菌的生长，帮助人体杀菌消炎；同时也有助于提高人体的免疫功能，助益健康。