五个月宝宝喝什么汤?
5个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过最先添加的辅食应该是富含铁的米粉,因为纯牛奶中的铁含量很低,而宝宝从母乳里吸收的铁已经不能满足宝宝成长的需要,所以米粉是添加的第一种婴儿食品。 4-6个月后宝宝体内储存的铁已经消耗殆尽,此时如不及时补充,可能会造成缺铁性贫血,因此要及时添加含铁量丰富的食物,如蛋黄、肝泥等。
7-9个月宝宝开始出牙,牙齿刺激舌头从而产生食欲,这个阶段宝宝的肠胃功能较之前完善,可以给宝宝吃软烂的面条、粥类等辅食,同时注意补充矿物质和微量元素,如鱼、瘦肉、动物肝脏等。
10个月以上宝宝活动量增大,消化系统逐渐完善,可以给宝宝吃点粗粮杂粮,补充维生素B族,同时注意补钙(尤其是冬天),让宝宝多晒太阳,适当服用维生素D剂。 这时候宝宝已经可以吃成人吃的各种饭菜了,只要做得更碎一些,更好吞咽就可以了!