酸枣仁的功效与作用有哪些？
中医理论认为，酸枣仁性平、味甘酸，归心、肝二经，具有安神镇静、养心补肝、宁心安神等作用，多用于治疗失眠多梦、心悸心慌、头晕眼花、心烦气躁等疾病。 《本草纲目》记载酸枣仁“熟用治心烦、不寐；生用治胆气虚、梦遗。”可见，酸枣仁是治疗睡眠障碍的要药之一。临床上，医生常将其应用于各种病因所致的失眠，如精神紧张或情绪抑郁导致失眠、思虑过度引起失眠等。 除了直接作用于中枢神经系统以外，酸枣仁还可以通过调节大脑皮层兴奋与抑制的过程而发挥镇静催眠的作用。还有学者发现，酸枣仁可能具有抗衰老、抗肿瘤、抗心律失常和抗氧化等作用。 随着人们对酸枣仁研究的深入，其药用价值也愈来愈受到人们的重视。
1. 对心血管系统的作用 2. 免疫调节作用 3. 抗氧化作用 4. 降血糖、降血脂的作用 最近有学者还发现了酸枣仁防治便秘、保护肾脏等功能，为更全面地了解这一中药的药用价值提供了新的依据。
随着人们对健康需求的提高和对自然药物认识的深化，药食同源的酸枣仁在保健和治疗疾病方面的功效备受推崇，其在美容、抗衰、助眠等方面的独特作用也是其他中药材无法超越的。